Beauty Update | 艾琳

文章類別:美食-食譜料理

 

合作邀約:aileenonline.com@gmail.com
若對文章有興趣,請點擊按讚粉絲團,謝謝您對Beauty Update的支持!!

現在疫情確診人數遽增,很多公司幾乎都選擇讓員工在家上班,那身為在家的上班族們,除了早餐店的選擇之外,到底早餐還有什麼變化可以選擇呢?你是個嫌麻煩又想吃好吃料理的人嗎?如果是的話,那你更要相信,你也可以做出早午餐店裡的下午茶料理,以下分享7分鐘就能完成的5個簡單的早餐料理。

breakfast_toast

早餐料理No.1|熱狗蛋起司烤吐司

熱狗起司蛋吐司

熱狗蛋起司烤吐司需要準備的材料:

  • 熱狗
  • 雞蛋
  • 起司片
  • 吐司

如果今天這道料理,您是要準備給家中的小朋友或是長輩吃,那我會建議如下做法:

  • 熱狗與雞蛋,先用炒鍋稍微煎熱
  • 烤吐司先用烤箱烤過一遍
  • 把煎熱的熱狗切片後、炒雞蛋與起司片一起放在烤土司上再用烤箱烤過一遍
  • 烤箱的時間,完全看您想吃的脆度
  • 全部烤完後,再淋上熱狗的好朋友番茄醬,為顧及健康,這裡番茄醬是買低糖,不要以為低糖會降低烤吐司的美味,一樣不失風味。

因為我本身喜歡吐司烤的微焦,稍微有一點咖啡的顏色,但也不完全是像黑炭那樣,然後咬上去會有脆脆的那種口感。

早餐料理No.2|烤棉花糖吐司

烤棉花糖吐司
烤棉花糖吐司
烤棉花糖吐司

因為先前做雪Q餅的材料,剩下很多棉花糖,(想知道好吃的雪Q餅是怎麼做的嗎?詳細請參考此篇“手作家常料理|雪Q餅 賣相很厲害 吃起來又療癒的懶人甜點”),故一時興起,拿棉花糖來烤吐司。

烤棉花糖吐司需要準備的材料:

  • 木糖醇低糖的棉花糖:雖然是低糖,但還是有一點甜度在
  • 吐司

如何做烤棉花糖吐司:

因為棉花糖的熱度與烤吐司不同,故建議吐司先烤過一輪,然後再將棉花糖放到吐司烤。

烤的時間長度一樣自由心證啊。這樣美味的棉花糖烤吐司就完成了。

棉花糖烤吐司最好吃的程度是棉花糖上面會有一點點微微焦的脆度,咬下去是上酥下軟有層次感的那種,然後再結合烤吐司,好好味唷:P

以上烤棉花糖吐司料理是參考小紅書上。

早餐料理No.3|酪梨番茄沙拉 佐紅蘿蔔炒蛋烤土司

酪梨番茄沙拉
酪梨太陽蛋烤吐司

你也是喜歡烤的酥脆的吐司嗎?是否每次去早餐很少會吃到令你滿意的烤吐司?去早午餐 、下午茶的餐點,通常動則就要$300~$400不等,尤其這個食物只要加上酪梨這個水果,這項餐點的高級感跟價格立刻就提升了許多,其實這些餐點你也做得到!!不僅兼具美味,連健康都幫你顧到了,想知道在餐廳裡那些高級下午茶酪梨烤土司是怎麼做的嗎?跟你說不用花上許多時間,就可以完成一道簡單的早餐料理。詳細請參考“手作家常料理|偽高級 早午餐 酪梨番茄沙拉 佐紅蘿蔔炒蛋烤土司

早餐料理No.4|地瓜雪Q餅

地瓜雪Q餅

平常早上上班因為不想花太多心思,一方面也是想要控制體重,故都以水煮蛋加上蒸地瓜完食,但偶爾也會覺得這樣吃有點單調,剛好前陣子做了很多雪Q餅,沒想到與地瓜搭配起來吃滿有那種反差感耶!!軟Q的雪Q餅配上地瓜,挺好吃的耶!!如果你本身很喜歡吃地瓜,那我想要推薦你吃紫心地瓜,口感跟一般黃色的地瓜不一樣,味道很綿密。

想知道好吃的雪Q餅是怎麼做的嗎?詳細請參考此篇“手作家常料理|雪Q餅 賣相很厲害 吃起來又療癒的懶人甜點”)

早餐料理No.5|地瓜堅果雞蛋優格沙拉

地瓜堅果雞蛋優格沙拉

說到這道料理又更簡單了,完全不用開火就可以完成的早餐料理。

地瓜堅果優格水果沙拉需要的材料有:

  • 地瓜:
  • 堅果:
  • 無糖優格
  • 雞蛋

以上材料,只要你喜歡,通通都可以加到優格裡,美味的早餐料理就完成了。老實說熱熱的地瓜加到無糖優格裡,雖然一開始口感有點奇怪,但是還是可以入口。

以上7分鐘甚至7分鐘不到就可以完成的早餐料理,分享給早餐有選擇困難症的朋友們。

相關文章

手作家常料理系列

5個近期第一次初體驗的嚐鮮美食

手作家常料理|雪Q餅 賣相很厲害 吃起來又療癒的懶人甜點

手作家常料理|偽高級 早午餐 酪梨番茄沙拉 佐紅蘿蔔炒蛋烤土司

蔥小弟 黃金南瓜抓餅 即使不加蔥也充滿香酥脆的抓餅料理

手作家常料理|3種不同 酪梨料理 好吃 好清爽 也好療癒的創意美食

手作家常料理|療癒系 早餐料理 推薦沖繩黑八寶優格 ft. 老鷹紅豆大福

手作家常料理|水果優格 沙拉 夏天最佳早餐首選

手作家常料理|茶梅蛋白 手作飯糰 早晨清爽開胃的早餐料理

手作家常料理|作法神似韓式拌飯的泡麵炒飯特色創意料理

手作家常料理|2種好吃又好玩的 蔥抓餅 創意料理

手作家常料理|紅蘿蔔彩椒 烘蛋 簡單好上手的 懶人料理

輕食系列

5個近期第一次初體驗的嚐鮮美食

台南素食|素心齋 老少皆宜的平價蔬食餐廳

中和四號公園美食|好咖Cafe 讓人放鬆好聊的不限時餐廳 讓人幸福洋溢的下午茶餐點肉桂捲

全家 x 金家ㄟ 飯糰聯名 江原道 雪蟹蟹膏大飯糰 不吃辣的好選擇

麥當勞|2022 新春限定!過年必吃金迎招財系列 金迎招財薯來堡 雞肉口味 期間限定 到2/22 售完爲止唷!!

全聯美食|台灣老品牌 義美香酥抓餅 到底好吃嗎?

來 拉亞漢堡 一定要吃的 蛋餅 與 經典 的 蘋果茶 最好吃的竟然是這個?!

手作家常料理|偽高級 早午餐 酪梨番茄沙拉 佐紅蘿蔔炒蛋烤土司

手作家常料理|3種不同 酪梨料理 好吃 好清爽 也好療癒的創意美食

手作家常料理|療癒系 早餐料理 推薦沖繩黑八寶優格 ft. 老鷹紅豆大福

全聯美食|義美芋頭酥餅 芋頭控的你不要錯過了!!

手作家常料理|水果優格 沙拉 夏天最佳早餐首選

全聯美食|村子口紫蘇梅嫩薑 最適合在夏天吃的 開胃小菜

全聯美食|來自 善美 的 黑胡椒毛豆 冰冰涼涼 夏天必推的 開胃小菜

摩斯漢堡 - 藜麥海洋珍珠堡 只有摩斯才有的海鮮米堡

小木屋鬆餅 – 韓味香辣雞腿蔬菜鬆餅 用外送的 小木屋鬆餅 好吃嗎?

手作家常料理|2種好吃又好玩的 蔥抓餅 創意料理

路易莎 – 除了 人氣甜點 榛果可可貝果 還有 清爽又有飽足感的輕食 薑汁燒肉米堡

台中美食|台中烏日高鐵附近的 LR Cafe 物流共合國 韓風貨櫃屋的工業風格裝潢 好寬敞 好喜歡

QBurger 總是推陳出新的創意早餐店 很多人常吃的卡啦雞腿堡 好吃嗎?

任性eat下 – 令人心亂如麻的麻油薑泥粥 Selina出品的粥品美食 到底好不好吃呢?

行天宮站美食 – 喜悅舒活藝文室 素食友好的 蔬食餐廳 多種口味的 蔬食批薩

三和國中站美食|佛里斯特廚房 二訪,令人無法抗拒的飯糰及米克斯豆漿

路易莎 – 可以療癒一整天的 榛果可可貝果

中崙市場 – 阿爸的家常飯,帶著芝麻香的 韓式飯糰

內湖美食|來去 小初芽 吃輕爽的 超人氣早午餐

拉亞漢堡 – 脆感漢堡皮的勁辣花生雞芝加哥堡,超級推薦!!

路易莎 咖啡 – 墨西哥辣椒米漢堡 + 英式紅茶 (微糖)蔬食也有得吃的平價咖啡店

Baganhood 蔬食餐酒館 素食與酒精飲料的組合搭配?ft. 純素超市餐廳

鹽麴鮭魚茶泡烤飯 – 來自 全家美食 ,熱量低但需要再配點心裹腹為佳

阜杭豆漿 經典飯糰蔥蛋升級版 7-11聯名 早餐美食 ft.桂格燕麥堅果王

超商美食|阜杭豆漿 經典飯糰 7-11聯名 早餐美食

 

合作邀約:aileenonline.com@gmail.com
若對文章有興趣,請點擊按讚粉絲團,謝謝您對Beauty Update的支持!!