七分之二的探索

文章類別:生活-居家雜貨

縣市地區:新北市 > 板橋區

🙋‍♀️嗨大家好,這裡是七分之二的探索,活動界的米其林指南。不論是發現自己變胖,或是因長期工作久坐導致體態不佳,健身房都是能解決身體困擾的好去處。今天七分之二的探索就要介紹 3 間能讓你省荷包又擁有健康體態的板橋健身房,計時計次任你挑,讓你維持運動習慣不煩惱💪

🙆‍♀️【板橋健身房推薦】完整神秘客詳細心得請看:【板橋健身房推薦】計時計次任你選,8間板橋新埔健身房評比

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1. 對蛙練

🏠地址:新北市板橋區雨農路56號B1

💸收費:單次 $150 ,包月 $900 ,包季 $2,400

🕰營業時間:週一至週日 07:00-23:00

對蛙練位於新埔國中附近大樓的地下室,空間寬敞明亮,以草皮、地墊區分出不同的訓練區域,兼具視覺舒適性與機能性。新穎的裝潢、多樣的器材、方便的交通為這裡最大的賣點,用專屬 APP 就能當日無限次入場或購買包月方案,設備和器具都相當齊全,保證擄獲健身狂的心😍

首次購買方案後,會由教練帶領導覽場館,館內跑步機、飛輪、滑步機,數個深蹲架、硬舉台,多功能訓練機,甚至是雪橇車應有盡有,完全不怕找不到適合的運動器材,尖峰時段也不太需要排隊等待!另外,這裡的深蹲架和硬舉台數量眾多,堪稱自由重量者的天堂,適合偏好自由重量的人來此加重體驗🏋️‍♀️

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2. Focus on Fitness 專注健身

🏠地址:新北市板橋區文化路一段266號B1

💸收費:單次 $230 起/1 小時,一對一教練課:$1,250 起/堂

🕰營業時間:週一至週五 09:00-22:00,週六至週日 09:00-15:30

鄰近捷運新埔站的Focus on Fitness 專注健身是間健身工作室,整體環境乾淨明亮,提供服務以私人教練課和企業團課為主,收費方式搭配獨特的專注卡會員制度,在繳交年費後就能享優惠價購買私人教練課,也不需額外入場費用。此外,在周邊的特約店家也可憑專注卡以優惠價購買飲料、餐點、甜點甚至日用品,絕對是省錢小幫手💰

以板橋健身房來說,這裡規模不大,但學員單純空間富有餘裕,並不會像一般健身房一樣擁擠難耐。教練上課氛圍輕鬆又專業,從動態熱身、講解動作和訓練部位,到自由重量皆會耐心教導,很適合和好朋友或家人一起來上課,下課後再去合作的店家吃吃喝喝,瘦身又瘦荷包。

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3. 77 健身俱樂部

🏠地址:新北市板橋區四川路二段123號B1

💸收費:單次入場 $100 ,儲值 1 分鐘 $1 (最低儲值 $1000)

🕰營業時間:週一至週日 07:00-23:00

77 健身俱樂部位於捷運亞東醫院站附近的地下室,整體設備新穎乾淨,內部主要分為兩個空間:一區為自由重量與負責伸展的草皮區;另一區則是機械式器材和有氧器械區。這間板橋健身房計時計次任你挑,收費方式多元,若覺得自己單次運動不會超過 100 分鐘,可以選擇計時 1 分鐘 $1 的儲值方案;針對附近住戶還提供芳鄰專案,享有包年優惠,既省荷包又能養成好體態!

場館內空間寬敞、器材齊全,還會提供腳環、腰帶等其它健身房較少見的運動輔具,更有兩個啞鈴區,絕對不用擔心找不到自己需要的重量,也不用花時間等待他人!這裡的教練也會依據每個人不同的基礎去建議適合的菜單,更會注意學員健身過程,細心避免學員受傷,專業的服務和合理的收費價格,不論運動小白或健身老手都十分適合。

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以上為本次的板橋健身房推薦,七分之二的探索精選 3 間計時計次的板橋健身房,皆是神秘客親自認證的店家,讓你省荷包又獲得好身材✨板橋健身房大多交通方便、價格合理,還會與周邊商家特約合作或推出居民方案,是板橋居民的一大福音。想要養成運動習慣,達到健康體態,同時又不讓錢包縮水太多,現在就從板橋健身房開始你的健人生活!

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